最新研究指出練習巴赫和貝多芬的音樂能夠增進建立大腦現在的高薪職業比以往任何時候都更需要敏銳的心智能力，能夠快速處理資訊、忽視干擾，並在各項工作中順暢切換的人，在職場上具有巨大的優勢。而這份新的研究報告中確定，地球居民中有一小部分人非常不成比例地擁有這些精準的能力，他們就是：一群經過良好訓練、並且經驗老道的音樂家們。這些人在接受「流體智能」（被研究人員將定為「抽象思考和解決問題的能力」）的標準化測試...
### 最新研究指出練習巴赫和貝多芬的音樂能夠增進建立大腦
現在的高薪職業比以往任何時候都更需要敏銳的心智能力，能夠快速處理資訊、忽視干擾，並在各項工作中順暢切換的人，在職場上具有巨大的優勢。而這份新的研究報告中確定，地球居民中有一小部分人非常不成比例地擁有這些精準的能力，他們就是：**一群經過良好訓練、並且經驗老道的音樂家們。**
這些人在接受「流體智能」（被研究人員將定為「抽象思考和解決問題的能力」）的標準化測試中表現亮眼，美國心理學家Katherine Sledge Moore及Pinar Gupse Oguz、及Jim Meyer在研究結果上註記道：**「音樂訓練與認知能力之間的正向關係，有越來越充分的證據支持。」**
多數流體智能的進階能力僅限於所謂的「音樂專家」——他們從非常年幼就開始訓練，並且維持練習至少10年以上。但其中一個也非常重要的能力項目——「執行能力」，也幫助了一些受過輕度訓練的業餘演奏家們。這表明了，**即使只是有限的訓練和練習，也可以為認知能力帶來顯著的益處。**
近年來，許多研究都得出「音樂訓練增強了大腦功能」的結論。而這項新研究的目的，是為了透過美國國家衛生研究院的「工具箱認知評價組」的一套組成流體智能的關鍵認知能力標準化測試，更加確認這兩者之間的連結。
▲最新研究顯示，即便只是不多的音樂訓練與練習，也可以對你的一生的認知能力帶來重大的益處（© Clark Young / Unsplash）
受試者是72名大學生，分為三類：音樂專家（10歲或10歲以下開始接受正規培訓，並保持至少10年的練習）、音樂業餘愛好者（至少接受一年音樂訓練）、及非音樂家。
總結所有測試的結果，研究人員在《音樂心理學》期刊上發表道：「具有豐富經驗的音樂家在評測表現上，明顯高於音樂業餘愛好者及非音樂家。」更確切地說，他們在五項認知能力測驗中，有四項都得到更高的分數。
這些包括**注意力（研究人員註記道：由於「樂團合奏表演必須具備不因其他聲部的演奏而分心、能專注在自己演奏的能力」）、工作記憶（推測更加得力於背譜的過程）和處理速度（由於需要快速反應音樂指示的要求，並即時給予其他合奏者回饋，在這方面的表現又更加得心應手）**；執行能力的測試結果可以說是最有趣的，因為適度受訓的音樂家（儘管不如高度受訓的音樂家），其評測分數還是明顯優於非音樂家。
如果使用更大的樣本來證實這項發現，研究人員們認為：「如此一來，我們社會更應該關心全民的音樂教育，或許從小學及學齡前兒童就開始著手進行。」
雖然此類研究都有把相關性與因果關係混為一談的風險，但研究人員員指出：流體智能的技巧「在音樂訓練中更被強調」，其中涉及「快速地理解複雜的符號系統、多重任務執行、理解、推理等」，所以「具有優秀流體智能技巧的人，更有可能以音樂家身份脫穎而出，並持續在這條路上」也是有可能的。並且，2013年的一項研究得出的結論是：越是聰明的孩子，更有可能接受、並堅持學習音樂。
然而，這些研究結果非常強力地指出：**如果你能夠精通音樂，即使在你將來的生命中再也不會碰到任何樂器，你所習得的技能也被證明是非常有價值的。**請家長和學校管理者們注意。
原文出處：
MORE EVIDENCE THAT TRAINED MUSICIANS ARE SUPERIOR THINKERS