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整個舞台後方都是我的戰場,樂手最容易忽視的鍛鍊

整個舞台後方都是我的戰場,樂手最容易忽視的鍛鍊

2017-08-08 ‧ 吉拉的漫畫日誌

打擊通常一人扮演許多角色,而打擊樂器眾多,整個舞台後方幾乎都是打擊的天下!

一個樂團,如果打擊人數眾多,那倒還好辦事,如果只有三、五隻小貓,勢必在合奏過程及演出上互相支援,除了基本樂器(大小鼓、定音鼓、鍵盤類,其實鍵盤類也是得一直換木琴、馬林巴、鐵琴、鐘琴、管鐘等),還得視情況忍痛放棄一些小樂器。因此,打擊除了譜常換來換去(percussion1、percussion2以此類推),位置也常常換來換去,整場下來最忙的就是他們。擔任一個優秀的打擊,除了靈敏的頭腦外(你要記得下一個換什麼樂器,打什麼譜),體力這點不可輕忽。

講到體力,其實吹奏樂器的樂手對於這塊也會忽略掉,很多人僅注意著自己的技巧及基本功、音樂性各方面有無到位,卻完全忘記了有關「體力」這塊。要知道,其實在練習過程中,縱使是坐著,也是汗如雨下。演出時整場音樂會短則1.5小時,長則可能達3小時,演出時的專注力絕不可少,而專注力來自於哪裡?就來自於體力。

國中時期在管樂社,那時的主任要求我們每天晨跑一公里(1km對國中生而言真的很長),除了練肺活量外,重要的就是體力。學生時期因為年輕沒什麼感覺,現在剛過30大關,體力有種不如從前的無力感,很多時候會覺得心有餘而力不足,或是演出完呈現透支狀態。因此,當你發現你的專注力不夠、肺活量不夠時,試著去運動吧!運動除了增強體魄,保持高度專注力,給你勻稱的外型外,還可使頭腦保持靈活,就從每天的1km慢跑開始吧!